
Brug af mikrobølgeindstilling (Fortsat)
MADLAVNINGSVEJLEDNING TIL FRISKE GRØNTSAGER
Brug en egnet ildfast glasskål med låg. Tilsæt 30 - 45 ml koldt vand (2 - 3 spiseskefulde) for
hver 250 g, med mindre der anbefales en anden vandmængde (se tabellen). Tilbered tildæk-
ket i den minimale tid (se tabellen). Fortsæt tilberedning for at få det ønskede resultat. Rør
rundt en gang under og efter tilberedning.
Tilsæt salt, krydderurter eller smør efter tilberedning. Tildækkes under den 3 minutters hviletid.
Råd: Skær friske grøntsager i lige store stykker. Desto mindre de skæres, desto hurti-
gere tilberedes de.
Bemærk: Alle friske grøntsager skal tilberedes med fuld mikrobølgeeffekt (900 W).
Mad
Portion
(g)
Tid
(min.)
Hviletid
(min.)
Anvisninger
Broccoli 250
500
3 - 4
6 - 7
3 Lav lige store buketter.
Læg stilkene ind mod midten.
Rosen
-kål
250 5 - 6 3 Tilsæt 60-75 ml (4 - 5 spiseske-
fulde) vand.
Gulerødder 250 4 - 5 3 Skær gulerødder i lige store
skiver.
Blomkål 250
500
4 - 5
7 - 8
3 Lav lige store buketter. Skær store
buketter i halve. Læg stilkene ind
mod midten.
Courgetter 250 3 - 4 3 Skær courgetterne i skiver. Tilsæt
30 ml (2 spiseskefulde) vand eller
en klat smør. Tilbered, indtil de er
lige akkurat møre.
Auberginer 250 3 - 4 3 Skær auberginerne i små skiver
og dryp dem med 1 spiseskefuld
citronsaft.
Porrer 250 3 - 4 3 Skær porrerne i tykke skiver.
Champignoner 125
250
1 - 2
2 - 3
3 Lav små hele eller skiveskårne
champignoner. Tilsæt ikke noget
vand. Dryp med citronsaft. Krydres
med salt og peber.
Hæld vandet fra før servering.
Løg 250 4 - 5 3 Skær løgene i skiver eller halve.
Tilsæt kun 15 ml (1 spiseskefuld)
vand.
Peberfrugt 250 4 - 5 3 Skær peberfrugterne i små skiver.
Kartofler
250
500
4 - 5
7 - 8
3 Vej de skrællede kartofler, og skær
dem i halve eller kvarte af samme
størrelse.
Kålrabi 250 5 - 6 3 Skær kålrabien i små tern.
FQ159UST_XEE-03150N_DA.indd 33 2006-08-08 ソタネト 5:13:15
Komentarze do niniejszej Instrukcji